vanesanchezz's posterous http://vanesanchezz.posterous.com Most recent posts at vanesanchezz's posterous posterous.com Tue, 20 Sep 2011 10:08:00 -0700 UNA TAREA QUE ME DEJARON http://vanesanchezz.posterous.com/una-tarea-que-me-dejaron http://vanesanchezz.posterous.com/una-tarea-que-me-dejaron

Bueno pues aqui les comparto una pequeña tarea que me dejaron, esta consiste en escribir algo, del tema que sea como si fueras escritor de alguna revista y tuvieras que dar algun articulo, espero que les guste (:

 

 

¿CÓMO EVITAR LAS CONFRONTACIONES?

Te habrá pasado que tienes algún mal entendido o te disgusta algo de alguien, tal vez alguna actitud, y al final de todo terminan discutiendo, a continuación te daré algunos tips para evitar este tipo de acciones.

Si en alguna ocasión pasa que alguien no comparte lo que piensas, o tú no compartes lo que esa persona piensa, lo más común es el confrontamiento, aquí ambos debaten ideas hasta que uno de los dos “gana”, y a veces estas confrontaciones suelen ser constructivas, pero hay ocasiones en las que llegan a tal grado en que las personas no saben lo que dicen y comienzan a tener una discusión que puede llegar a herir los sentimientos de estas personas y terminar enojados unos con los otros.

Tengo una frase que me la repito constantemente y cada vez que puedo la paso a algún amigo, y en esta ocasión te la paso a ti, “piensa con la cabeza, habla con el corazón y evita el impulso”.

v  Piensa con la cabeza: Razona bien lo que dirás antes de decirlo para que la comunicación fluya con mayor claridad y esta sea más sana.

v  Habla con el corazón: Di lo que sientas sin miedo a nada, es mejor ser sincero a mentir y quedarte con las ganas de haberlo dicho, claro, que si es algo no tan positivo, recuerda que el respeto ante todo es lo más importante, y puedes ver la manera de decirlo sin que llegues a ofender a esa persona y surja la confrontación.

v  Evita el impulso: Muchas veces cuando nos enojamos, la repuesta que damos no es lo que hubiéramos querido decir, sino lo que salió por el sentimiento mismo de enojo, al evitar este impulso, nos evitamos las confrontaciones.

Ahora imagínense que ya tuvieron la confrontación, lo único que podemos hacer es hablar con esa persona y arreglar los problemas y si tú fuiste el que tuvo la culpa de la confrontación, acepta que te equivocaste, pide una disculpa, háblalo y supéralo, y ahora ya habrás aprendido que las peleas no arreglan nada, solo avivan el fuego.

Si tienes preguntas o te encuentras en una situación en la que necesites de un consejo, manda tu correo a bvanesg@hotmail.com

Estrella

 

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Thu, 01 Sep 2011 19:29:03 -0700 Motivo de mi alegría http://vanesanchezz.posterous.com/motivo-de-mi-alegria http://vanesanchezz.posterous.com/motivo-de-mi-alegria

Deesde hace mucho tiempo... mas bien desde todaa mi vida siempre habia querido un hermano pero pues mi mama ya no puede tener hijos, asi que decidimos entrar en un proceso de adopcion, estos procesos son muy largos porque debes cumplir un buen de requisitos y sacar un buen de documentos, en fin, 3 años nos tardoo el que llegara a nuestras vidas esta hermosa criatura!! a quien amo con todo mi corazon!!  y netaa doy mil gracias a DIOS por habernos concedido el deseo de tener otro miembro en la familia <3 y asii en verdad cada que estoy triste, enojada,, recaida, me pongo a pensar que debo de olvidar eso y sonreir, ser feliz! teniendo porfin a este hermoso hermano que Dios nos bendijo con ponerlo en nuestras vidas

G

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Sat, 27 Aug 2011 19:10:00 -0700 Sentimientos http://vanesanchezz.posterous.com/sentimientos http://vanesanchezz.posterous.com/sentimientos

Sentimientos.. agg... estupidos senimientos, unos bonitos, unos no tanto que te hacen estar de diferentes humores...

Estas semanas he pasado por estos sentimientos... hmm como es posible que de repente estes super feliz y que sientas que nada puede arruinarlo y que quieres que esa felicidad dure para siempre, y que de un dia al otro se extingaa.... 

son muchas cosas que me imaginoo no soy a la unica que le pasa... peroo compartire lo siguiente...

este año para mii ha sido realmente complicado, y he tenido cosas bonitas... hasta eso......

en eneroo me fui de vacaciones con quien pensee que seria o es mi mejor amiga.. talvez ahora lo diga asi porquee realmente estoy de cierta formaa sentidaa con ella y ya no siento lo mismo que antes... pero en fin , la gente cambia D: bueno.... fueron las mejores vacaciones que en la vida habia tenido.. las disfrute, me diverti... etc etc... en febrero fue cumple de mi amigaa le organize una fiestaa sencilla en su casa sorpresa, nos la pasamos genial, en si febreroo comenzaba tranquilo.. pero.. pues lamentablemente me toco a mi vivir una experiencia no muy agradaable de salud, yo ya tenia problema con ciertas bacterias que pesquee no se de donde desde noviembre 2010 y segun esto ya estaba mejor yo.. pero en marzo comenze  a sentirme fatal pase 2 semanas con problemas respiratorias, con problemas de mil cosas, el 11 de mazro, dia del temblor en Japon, me pongo muy mal, pero me iban tratando en casa... ya no aguantaba, y llego el 17 de mazo dia en que mi cuerpo dijo ya no puedo mas, me hospitalizaron, me hicieron diversos estudios, sali con varios problemas, yo en verdad me senti del asco!!  enserioo quee estaba sufirendoo muchoo!! no lo hize notar porque me hize la fuerte ante todos y eso ayudaba a que la gente que estaba a  mi alrededor no se sintiera mal al verme, si no que viera que realmente me iba a poner bien, este dolor lo guarde mucho tiempo, hasta me decian es que vanee!! no te das cuenta de la gravedad del asunto? y claroo que me daba cuentaa si.. era yoo la que estaba viviendo esa situacion! ese dolor!! que llego a tanto  gracias a mi enfermedad y gracias a mis cambios emocionales ya que me fue a ver gente que hace años no veia gente que en la vida pensee que volveria a ver o gentee que extrañaba con todo mi corazon y creia que en la vida los volveria a ver ... peleas ante mi entre mi familia de... quien podia cidarme mejor etc etc muchos factores que me llevaron a ponerme peor, y al dia siguiente yo ya estaba en terapia intensiva, ya no se sabia si iba  a sobrevivir, mostree mucha seguridad ante mi familia y claro!! yo estaba segura que iba a salir bien! y que DIOS siempre estaria conmigo en todo momento, peroo.. eso no quita el miedo que sentia, imaginensee que su vidaa va bien, y de repentee te enfermas y luegooo yaa estas en terapia intensiva y pensar que ese puede ser el ultimo dia en el que le podras decir a tus padres LOS QUIERO!! GRACIAS POR SU APOYO, o la ultima vez que alguien te dira TE QUIERO! y la ultima vez que veras a tus seres amados, realmente si me hubiera tocado morir ese dia yo no lo huebiera sentido porque estaba sedada pero si me imagino el dolor de mis padres y de mi familia, hasta de mis verdaderos amigos que dia con dia mostraban su apoyo ante mi y mi familia GRACIAS A USTEDES EN VERDAD LOS AMO! total sali... a los 4 dias de la terapia con exito y me fui reponiendo bien, pero despues vendria la etapa complicada de levantate y anda... netaa que me sentiaa una tontaa porqee no podiaa caminar, me costaba trabajoo hacerlo, no podia mover mis piernas y es ahora cuando mas las valoroo porquee se siente una desesperacon el no poder hacer algo!!! y mass cuandoooo por fueraa estas demostrandoo que estas biien y por dentro te estan mantandoo tus sentimientoos de dolor, pero es aqui donde debemos ser muy fuertes y tomar todo el apoyo que nos dan nuestros seres queridos para salir adelate, y en verdad que DIOS  bendiga a cada personaa que en su mente me tuvo con oraciones o con pensamientos lindos para que yo salierra porque en realidad mucha gente alrededor del pais oró por mi!!! y estare eternamente agradecida con cada personaa!!! y espero les lleguen puras bendiciones!! a mi familia igual les agradezco su apoyo moral y emocional!!

despues de tanto dolor debe venir algo buenono? y todo abril pra mi fue de relajacion fuee de vane!! recuperate y comienza vivir tu vida otra vez! y asi fue!! ya despues paso el tiempo conoci a cierto chavo que tiempo despues seria mi novio, comenzamos bien etc etc y al final no funciono, la verdad me dolio! yo lo queria mucho pero bueno la vida sigue! despues vovimos a hablr y segun yo todoo bien pero salio con cada tonteriaa que buenoo!!! ya me da igual en fiin.... asi hasta el dia de hoy  que me encuentro en mi casa reflexionando lo que hapasado en mi vidaa este año y en fin como me dice una de mis amigas el tiempo lo cura todoo y no hay mal que dure 100 años... no? hay que dejar fluir todoo... y algo que creo nos pasa a todosss es que cuando terminamos con alguien ya no queremos saber de nadie mas despues.. y creo que estoy en esa etapa, y no por odio a los hombres sino.. por esee miedo a volver a ser lastimadoo.... en fin dejoo una cancion respecto a los entimientos que me gusto mucho que hoy me dio a escuchar mi amiga al vermee asi.. que esperoo les guste.. cuidensee y pues pase lo que pase....

LA VIDA ES UNA Y HAY QUE DISFRUTARLA ASI QUE... SONRIELE A LA VIDA Y HAZ SONREIR A ALGUIEN MAS PARA QUE ASI ALGUN DIA ALGUIEN TE PUEDA HACER SONREIR!!

Vane Sánchez 

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